Sini-Tuulia Aavio
Liikuntapalvelut: Ryhmäliikunta ja henkilökohtainen valmennus
Palvelun kuvaus
Aavio Training tuottaa liikuntapalveluita ryhmille, joukkueille, yhdistyksille ja yrityksille. Palvelutarjonnassani on kehonhuolto, lihaskuntoharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu, sisäpyöräily, vesijumpat sekä perinteiset ”jumppa tunnit” musiikkiin. Lisäksi tarjoan henkilökohtaista valmennusta liikunnan osalta. Olen toiminut ryhmäliikunnanohjaajana vuodesta 2006 ja henkilökohtaisia valmennuksia olen tehnyt vuodesta 2018. Koulutus mm SVOLI Aerobic-ohjaaja FAF indoor cycling-ohjaaja Kahvakuula-ohjaaja Vesijumppa- hydrobic-ohjaaja FasciaMethod-ohjaaja Personal trainer Lisäksi Liikunnan ammattitutkinto. Olen ohjaajana sitoutunut, positiivinen, suunnitelmallinen ja innostava. Mielestäni ryhmäliikuntatunnilla tulee olla yhdessä tekemisen meininkiä, iloa, tsemppiä ja onnistumisen kokemuksia. Asiakkaalla tulee olla tunne, että hän saa tulla hyvin ja rennoin mielin tunnille omana itsenään! Tunnin jälkeen jäisi kokemus siitä, että taas kannatti tulla liikkumaan ja saatoin jopa oppia jotain tai ylittää itseni. Hyvä olo ja positiivinen fiilis! Yhteystiedot: 050 3387275 aaviotraining@gmail.com Kirkkonummi ja lähialueet (Espoo)