Tietoja
Rintasyöpä potilaat hyötyvät paljon FasciaMethod -harjoittelusta! Tämä FasciaMethod -tunti on erityisesti suunnattu rintasyöpää sairastaville. Tunnilla opit, kuinka voit hyödyntää FasciaMethod-harjoitteita rintasyövästä kuntoutumisen apuna. Rintasyövässä keskeisinä ongelmina ovat yleensä rinnanpoiston ja/tai korjausleikkauksen jälkeiset arvet ja niiden aiheuttamat kiristykset rintakehällä. Nämä kiristykset saattavat aiheuttaa myös liikerajoituksia yläraajan liikkeisiin. Toinen rintasyövän jälkeinen ongelma voi olla yläraajan, rinnan tai vartalon yläosan turvotus. Kenelle? - Tunti sopii sinulle, joka sairastat rintasyöpää, tai olet kuntoutumassa siitä. Sisältö? - FasciaMethod -tunti, rintasyöpää sairastavalle - Kesto 30 min - Tunti videon muodossa - Video näkyy sinulle yhden viikon ajan Mitä tarvitaan? - Jumppamatto - Vastuskuminauha (keskivahva) - Faskiapallo/tennispallo - Vesipullo
Voit liittyä tähän ohjelmaan myös mobiilisovelluksessa. Siirry sovellukseen